Amor y libertad

En casi toda reunión de mujeres se toca el tema favorito de todas nosotras: el amor.

Y habrá aquella amiga feliz con una relación linda, generalmente nueva o recién reconciliada, estará la amiga que tiene una relación tóxica de matrimonio o noviazgo, donde amistan, pelean, vuelve a amistar, vuelve a pelear y nunca sale del círculo vicioso en el que se encuentra su relación y que no es capaz de romper porque siente que a pesar de todo "es el hombre de su vida". También habrá una amiga que no tiene un novio pero se muere de ganas por estar unida a alguien y busca cualquier medio para conocer a "su media naranja" y seguro también está aquella amiga, callada, de mirada esquiva que tiene una relación "prohibida".

Sin embargo, pocas veces se encuentra aquella mujer que está sola y feliz, pero no feliz de la boca para afuera, es decir dice que se siente plena, pero al llegar a casa se siente sola, vacía, sin rumbo, porque no tiene un compañero.

La mujer de la que me quiero centrar en este espacio es de aquella que tal vez ha sido en algún momento cada una de las mujeres descritas al inicio. Tuvo una buena y bella historia de amor pero que por alguna razón dejó de serla, luego se hundió en el abismo de una mala relación, una relación que a pesar de saber que no tiene norte, que no crecen como personas, que la estanca, la anula, la hace triste, continúa y si la deja al poco tiempo regresa y así pasan meses y hasta años. Finalmente toma las riendas de su vida y decide romper con ese circulo vicioso que si bien es cierto, en un inicio la llenó de alegría luego se fue volviendo en un tormento, en un gran desamor.

Pasa el tiempo y cada vez que vuelve a casa, siente un inmenso vacío, cada lugar le recuerda esa relación y quiere desesperadamente regresar...hasta que recuerda que no es una relación buena para ella, que ya no la hace feliz y saca fuerzas nuevamente para mantener firme esa decisión. El la busca, ella muere de amor ( o eso cree) pero no regresa....Pasa un tiempo y de pronto se da cuenta que ya no lo extraña más, que pasó el día en tantas actividades que la colmaron, que la llenaron de buena energía, que estuvo rodeada de gente positiva que siempre estuvo cerca pero que antes no la vio o no la quiso ver.

Y empezó a conocerse, a aceptarse, a quererse, a disfrutar de la soledad y entender que es la oportunidad de regalarse tiempo de ella solo para ella.

Entonces entendió que la felicidad  no está al lado de alguien, la felicidad está en cada momento que se puede regalar a si misma, en disfrutar pequeños momentos que le llenen de paz y tranquilidad o tal vez de alegría y miles de risas sin culpa, sin temores.... Esta mujer ya se dio cuenta que el amor está en todas partes y no en una persona, pero sobre todo ha entendido que antes de amar a alguien tuvo que aprender a amarse a sí misma y si llega un nuevo amor a su vida, no dejará de hacer aquello que la llena tanto, que la pareja es el complemento no la totalidad, la pareja es quien la haga crecer y crezcan juntos, pero sobre todo ella está segura ahora que con o sin pareja ya sabe lo que la hace feliz porque entendió finalmente que el amor es libertad.

Me volví runner!!!

Hoy he decidido regresar a mi querido blog, al que tuve abandonado por casi un año!! los motivos?? muchos y ninguno importante, pero hoy he encontrado una buena razón para regresar a escribir y es que leí una de mis publicaciones de hace 2 años donde me había propuesto ejercitar mi cuerpo y para sentirme motivada, decidí publicar semanalmente como iría mi rutina y dietas...pues debo confesar que esa intención también fracasó. Sólo duró unas cuantas semanas y nuevamente volví a mi rutina de vida sedentaria y de alimentación nada saludable.

Hoy dos años después puedo contarles que finalmente encontré la motivación que necesitaba, encontré la forma de vivir de manera saludable, de ejercitar mi cuerpo y de ser mucho más feliz!!...¿cómo pasó eso? pues...corriendo!!!

Todo empezó hace 8 meses, mes de junio, invierno en mi país. Una muy querida amiga, quien corre por salud desde hace muchos años, siempre me invitaba a ir con ella pero me parecía impensable el tener que levantarme a las 5.00am!! era una locura en verdad!! y para salir a correr, pues, definitivamente no había ninguna posibilidad por mi parte de hacerlo algún día. Sin embargo, y es por ello que valoro tanto su amistad, Karla (mi gran y querida amiga) tuvo la paciencia de llamarme por celular , esperarme para salir juntas. Obviamente yo no era la más feliz saliendo a correr, de hecho el frío y el sueño eran más fuertes que mis ganas, pero tenía que hacerlo, se lo había prometido a mi amiga. En un principio sólo podía correr unas pocas calles o un par de vueltas a un parque cerca de casa, me agotaba casi de inmediato, pero a la vez le iba encontrando gusto, era libre, escuchaba música y si bien es cierto pensaba en mil cosas, de pronto solo lo disfrutaba. Al poco tiempo ya estaba completamente comprometida, no sólo con mi amiga, ahora estaba comprometida conmigo misma!!, había dejado de fumar, vicio que tenía desde los 17 años y que se me hacía tan difícil dejar. De pronto y sin pensarlo salir a correr se estaba convirtiendo en las actividades más placenteras del día, aún hacía frío, aún tenía sueño, pero la satisfacción que sentía al llegar a casa compensaban cualquier obstáculo. 

Ahora 8 meses después, estoy despierta a las 4.30 am para vestirme y 5.00 am lista para salir al encuentro conmigo misma. He conocido a mucha gente maravillosa con una vibra increíble. A veces somos cerca de 40 amigos corredores, nos divertimos, disfrutamos y  esa hora u hora y media hacen que el resto de mi día sea espectacular.

¿Qué estoy logrando con el running? 

- Mi primer y principal éxito es haber dejado de fumar. Fui fumadora por muchísimos años y a pesar que intenté dejarlo de mil formas se me hacía muy difícil, hace 8 meses que no pruebo un cigarro, no me provoca, no soporto ni el olor!! Qué éxito, ¿cierto?

-  Me siento con mucho más energía, más contenta, más feliz.

-  Me gusta verme al espejo ahora y aunque aún falta mejorar mi físico un poco más, estoy por muy buen camino.

¿Qué es lo malo de ser runner?

La verdad .....NADA. 

Finalmente descubrí por qué nunca pude ser constante con mis intentos de ir al gym. Corriendo soy libre, corriendo sé que solo estamos mis pensamientos y yo.  Corriendo siento que mi vida es hermosa y que sí vale la pena. Corriendo me encontré conmigo misma. 

y saben quién es muy feliz también? Erick!! mi bello hijo es feliz de ver a su madre que finalmente venció al cigarro, es feliz de ver a su madre con más energía, con una mejor actitud y es mucho más feliz viendo a su madre comer de manera saludable. 

Es muy satisfactorio que algunos amigos y amigas me feliciten y se incentiven al ver mi cara de felicidad, es muy divertido también escuchar cosas como: "Patricia tienes 46 años, debes tener cuidado"!!...saben una cosa? tengo 46 años y creo que es mi mejor edad, la disfruto al máximo, me amo, me divierto...¿qué más podría pedir?

Voy participando en cuatro carreras hasta el momento y es la sensación más alucinante!! es divertido y el cuerpo te da más energía que en los entrenos. Y recibir una medalla pues, es lo más!! quiere decir que llegaste a la meta, no te rendiste, no te amilanaste de ver a esas mujeres y hombres súper fuertes, a esos corredores impresionantes, sabes por qué? porque mi competencia no es con ellos, mi competencia es conmigo misma y me encanta felicitarme en silencio y decirme "Bien Patricia, lo lograste!!"

Soy Patricia, soy madre de Erick, un pre adolescente maravilloso, soy hija, soy hermana, soy amiga, soy maestra y ahora también....soy runner!! 

¿También quieres un cambio en tu vida?

Sal a correr!!